„Jednou za rok vyjeďte někam, kde jste ještě nebyli.“ - Dalajláma

TrainingPeaks

Na základě předchozího článku o mySASY jsem se rozhodl sepsat několik věcí i k platformě pro vyhodnocování tréninků a aktivit TrainingPeaks.  Moje data jsou momentálně uložena na STRAVA, Polar Flow, Runalyze, mySASY a v neposlední řadě i v TrainingPeaks (TP). Před nějakým časem jsem se rozhodl, že data budu vyhodnocovat právě v TP, která mi dává z mého pohledu nejširší možnosti analýzy dat. […]

MySASY – spektrální analýza HRV

V rychlosti krátké představení aplikace mySASY, která mi pomáhá při plánování tréninku včetně potřebné regenerace organismu po zátěži.  Jedná se o spektrální analýzu variability srdeční frekvence a co to přesně znamená? Představme si, že vaše srdce bije v klidovém stavu cca 60 úderů za minutu, ale každý úder má jinou časovou prodlevu v milisekundách (to je zcela správně – člověk není stroj a srdce […]

Hochkönigman 2021

Začínám přípravu na přesunutý závod Hochkönigman 2021. Upřímně jsem rád, že tento rok se závod nekonal a přesunul se do roku 2021. Vzhledem k tomu, jak dosavadní rok 2020 probíhá a jaké zranění mě potkalo (těžce vyvrtnutý kotník), bych byl rád, že ho vůbec nějak ve zdraví dokončím. Vzhledem k přesunu závodu, platí přihláška na […]

Je to tady

Nový bydlík, nová dobrodružství a konečně můžeme zakřičet jedééém. Vzhledem k dosavadní COVID situaci jak u nás v česku, tak ve světě, jsme se rozhodli odložit plánované cesty po Evropě. No co, když nemůžeme za hranice, tak budeme jezdit a poznávat krásy Česka. První výlet naším novým autem jsme uskutečnili do místa mého dětství Smrkovce […]

Hochkönigman 2020

The Hochkönigmann 2020 trail festiva, jedná se o jeden z nejpopulárnějších trailrunning festivalu v Evropě, který se koná na pomezí Rakouska a Německa – Hochkönigmann trail running. Když jsem se dozvěděl o tomto závodu, napadla mě jediná myšlenka – POBĚŽÍM a spojíme to s dovolenou. Začal jsem pročítat stránky https://www.hochkoenigman.run/en/, abych se dozvěděl co nejvíce informací […]

Jak balit na cestu?

Při balení na dovolenou nebo i jinou cestu se každý z nás setkal s tím, že něco zapomněl. Někdy se jedná o větší komplikaci, někdy o nepodstatnou věc, bez které se dokážeme obejít či ji koupit na místě. Jak tedy správně balit na cesty (pracovní, dovolená nebo jen prodloužený víkend)? Někdo seznam věcí na dovolenou […]

Nákup bydliku

Jeden už máme, ale to je dědeček Mitshubishi L300 Hymercamp z roku 1984 – myšák. To je moje srdcovka (můj skutečně první obytňák), jelikož jsem s ním jezdil na závody a dělal my společnost při prodloužených víkendech. Bohužel v tomto autě s námi nemohla jezdit Es a proto ho více využívali rodiče a my začali […]

Začněte psát hledaný výraz výše a stisknutím klávesy Enter vyhledejte. Stisknutím klávesy ESC zrušíte.

Zpět na začátek